الفجر نيوز
الجمعة 18 أبريل 2025 01:03 مـ 20 شوال 1446 هـ
الفجر نيوز
من بوابة فرنسا.. مانشستر يونايتد يتأهل لنصف نهائي الدوري الأوروبي بعد الفوز على ليون الفرنسي قطار الاتحاد يتوقف في محطة جوميز.. الفتح يعرقل الاتحاد بهدف نظيف في دوري روشن السعودي المصري يتعادل بدون أهداف مع غزل المحلة ويخرج من كأس عاصمة مصر نغمة الانتصارات.. الهلال يحقق فوزاً كبيراً على الخليج بثلاث أهداف دون رد في دوري روشن السعودي الملك سلمان يرسل رسالة مكتوبة إلى قائد الجمهورية الإسلامية الإيرانية.. ما مضمونها؟ ميزة جديدة من مايكروسوفت.. تفسير الشاشة بالذكاء الاصطناعي المنتخب السعودي يصل إلى نهائي كأس آسيا لفئة الناشئين تحت 17 عام الزمالك يكشف حقيقة إعادة صورة زيزو إلى ملعب الناشئين تقارير: الترجي يخسر بلايلي .. تأكيد غيابه عن ديربي تونس الرئيس اللبناني يعبر عن فخر بلاده بمكانة العراق ودعمه للشعب اللبناني لأول مرة منذ 3 سنوات.. التضخم الأساسي يسجل رقمًا أحاديًا بفضل استقرار الأسعار هل وقع؟.. حقيقة تواجد أفشة في نادي الزمالك

الرياضة

الشباب والرياضة تواصل تنفيذ المبادرة القومية للياقة البدنية للرواد من كبار السن علي مستوى المحافظات

تواصل وزارة الشباب والرياضة من خلال الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، تنفيذ فعاليات المبادرة القومية للياقة البدنية للرواد من كبار السن بجميع المحافظات ، وذلك تماشيا مع الإستراتيجية الوطنية لحقوق الإنسان لتحقيق رؤية ٢٠٣٠.

وتهدف المبادرة إلى إتاحة الفرصة لفئة كبار السن لممارسة الرياضة المعتدلة والمنتظمة ،تمكين كبار السن والعمل على تغيير إسلوب حياتهم واتباع نمط صحى أفضل، مساعدة جميع خلايا الجسم على أن تحافظ على حيويتها ونشاطها وتنشيط الدورة الدموية ،وتحسين الحالة الصحية والنفسية لهم ، واحساسهم بالسعادة والبهجة من خلال ممارسة الرياضة الجماعية، علاوة على العمل على تقليل العزلة الاجتماعية، وتحسين جميع خلايا الجسم والمحافظة على حيويتها ونشاطها والوقاية من العديد من الأمراض وأهمها السمنة.

وأكد الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، على إهتمام القيادة السياسية بتوفير حياة كريمة لكبار السن ، لتحسين جودة حياتهم فى مصر ، والتصدى للتحديات التى يواجهونها، وتقديم أوجه الرعاية لهم من خلال المبادرة بشكل يعزز حقوق الإنسان ، وتوسيع برامج الحماية الإجتماعية الممنوحة للمسنين.

وتتضمن الفعاليات تمرينات بدنية خفيفة وأنشطة رياضية وترفيهية كالمشى وبعض التمرينات الترويحية والتى تتناسب مع كبار السن، وكيفية مواجهة المشكلات الصحية والنفسية بقليل من الجهد وزيادة شعور كبار السن بتقدير الذات لهم من قبل المجتمع .

وعلى هامش المشى وتمرينات اللياقة البدنية الخفيفة يتم تنفيذ بعض الأنشطة الرياضية ( كرة القدم ، الطائرة ،....) والألعاب الترفيهية المناسبة لهم .

كما أن وزارة الشباب والرياضة تسعى دائماً إلى البحث عن أفضل السبل من أجل إنسان لائق صحياً ونفسياً لمواجهة الحياة ومتطلباتها ومسؤلياتها

وفي هذا السياق يتم تنفيذ المبادرة بجميع المحافظات بمراكز الشباب والأندية الرياضية بداية من أول نوفمبر الماضى ولمدة ٩ أشهر بموجب يومان فى الأسبوع (السبت ، الثلاثاء) مساءا ، ومن مخرجات المبادرة سيلتحق المتميزين بالمراكز الدائمة والخاصة بكبار السن داخل مراكز الشباب والأندية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى17 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.0681 51.1681
يورو 57.9367 58.0553
جنيه إسترلينى 67.5273 67.6698
فرنك سويسرى 62.3618 62.5297
100 ين يابانى 35.8272 35.9024
ريال سعودى 13.6091 13.6365
دينار كويتى 166.4865 166.8886
درهم اماراتى 13.9021 13.9331
اليوان الصينى 6.9954 7.0107

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5451 جنيه 5429 جنيه $107.01
سعر ذهب 22 4997 جنيه 4976 جنيه $98.09
سعر ذهب 21 4770 جنيه 4750 جنيه $93.63
سعر ذهب 18 4089 جنيه 4071 جنيه $80.26
سعر ذهب 14 3180 جنيه 3167 جنيه $62.42
سعر ذهب 12 2726 جنيه 2714 جنيه $53.50
سعر الأونصة 169559 جنيه 168848 جنيه $3328.34
الجنيه الذهب 38160 جنيه 38000 جنيه $749.06
الأونصة بالدولار 3328.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى